¿Alguna vez te preguntaste por qué algunas personas parecen tenerlo todo bajo control mientras que otras luchan día a día? La respuesta, en gran medida, radica en los hábitos. Sí, esos pequeños actos cotidianos que realizamos de manera casi automática tienen un impacto enorme en nuestra vida. Los hábitos son patrones de comportamiento que adquirimos […]
El poder de los hábitos Leer más »
¿Cómo hacen para tenerlo todo bajo control y aún así encontrar tiempo para todo lo que les gusta? ¡Yo también me lo preguntaba! Resulta que detrás de su éxito hay unos cuantos trucos que cualquiera puede aplicar. ¿Querés saber cuáles son? ¡Seguí leyendo! Aveces nos sentimos presionadas para hacer más cosas en menos tiempo. Sin
¿Qué tienen en común las personas más exitosas? Leer más »
¿Estas constantemente interrumpiéndote? ¿Empezáss una tarea y antes de darte cuenta ya estás revisando el celular, instagram, o haciendo otra cosa? La era digital nos dio acceso ilimitado a información, pero al mismo tiempo nos ha robado algo mucho más valioso: nuestra capacidad de foco profundo. La tecnica pomodoro puede ser una solucion sencilla a
La Tecnica Pomodoro Leer más »
